Lateinischer Name: Eurycoma longifolia-Buchse.
Auch bekannt als: Longjack, Tongkat Ali, Malaysischer Ginseng, Longjax, Cay Ba Binh, Pasak Bumi, Langir Siam, Tung Sawa

Herkunft: Indonesien
Lieferanten-ID: LH-0316X

Hinweis: (Novel Food) Rohes Pflanzenmaterial ist in der EU kein Lebensmittel

Eurycoma longifolia – Tongkat-Ali-Wurzel

Tongkat Ali ist ein kleiner Baum, der in den Regenwäldern Malaysias, Indonesiens, Thailands und Vietnams wächst. Aus den Wurzeln des Baums wird ein potenter Extrakt hergestellt, der den Testosteronspiegel bei Männern erhöhen und die sexuelle Funktion verbessern soll. Die Wirkstoffe in Tongkat Ali sind vermutlich Quassinoide, die nachweislich entzündungshemmende und weitere Eigenschaften haben.

Hauptvorteile der Tongkat-Ali-Wurzel:

Die Wurzel der Tongkat Ali-Pflanze ist der Teil, der typischerweise für therapeutische Zwecke verwendet wird. Sie enthält eine Reihe bioaktiver Verbindungen, darunter Alkaloide, Flavonoide und Quassinoide, denen verschiedene gesundheitliche Vorteile zugeschrieben werden. Einige der bekanntesten Zu den Vorteilen von Tongkat Ali gehören:

1. Steigerung der sexuellen Funktion: Tongkat Ali wird seit langem als Aphrodisiakum verwendet und soll die sexuelle Funktion und das Verlangen bei Männern und Frauen steigern.
2. Stressabbau: Tongkat Ali senkt nachweislich den Cortisolspiegel, ein Hormon, das mit Stress in Verbindung gebracht wird. Dies kann zu einer Verringerung der Angst und einer allgemeinen Verbesserung der Stimmung führen.
3. Verbesserung der kognitiven Funktion: Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Tongkat Ali neuroprotektive Eigenschaften haben und das Gedächtnis und die kognitive Funktion verbessern könnte.4
4. Unterstützt die Gewichtsabnahme: Tongkat Ali kann den Stoffwechsel ankurbeln und den Fettabbau fördern, was es zu einem potenziell nützlichen Nahrungsergänzungsmittel für diejenigen macht, die abnehmen möchten.

So verwenden Sie die Tongkat Ali-Wurzel:

Die Standarddosis der Tongkat Ali-Wurzel ( Eurycoma longifolia jack ) beträgt 20–40 g der trockenen Wurzel der Pflanze. Diese Dosis wird normalerweise in 1–2 Dosen über den Tag verteilt eingenommen. Die Wirkung ist nach 10 bis 14 Tagen der Nahrungsergänzung am deutlichsten spürbar.

Obwohl die Tongkat Ali-Wurzel im Allgemeinen als sicher gilt, ist es wichtig zu beachten, dass sie mit bestimmten Medikamenten interagieren kann. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist es immer am besten, einen Arzt zu konsultieren. Sie sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen eingenommen werden und Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen sollten vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren.