Latijnse naam: Lepidium meyenii
Ook bekend als: Peruaanse ginseng, maca-maca, maino, ayak chichira en ayak willku.

Oorsprong: Peru
Leverancier-ID: AG-45822X

Lepidium meyenii – Maca

Maca is de algemene naam voor de plant Lepidium meyenii . 'Maca root' verwijst naar de wortel van deze plant en wordt van oudsher gekweekt in Peru. Als supplement wordt de gedroogde Maca-wortel omgezet in een poeder dat vervolgens kan worden gemengd in smoothies en andere dranken.

Maca wordt ook wel Peruaanse ginseng genoemd omdat het 'macaïnes' bevat, een groep specifieke stoffen (isothiocyanaat) die een stimulerende werking hebben op lichaam en geest. Zoals het stimuleren en verhogen van seksuele prestaties.

Het wordt traditioneel gebruikt als afrodisiacum, omdat het het libido aanzienlijk kan verhogen.

Maca is een "Adaptogeen": Dit betekent dat Maca de aanpassingsvermogen vergroot in ongunstige omstandigheden zoals: tijdelijke stress, werkdruk, vreemde bacteriën, kou, hitte, veroudering en stralingsdruk. Het kan ook de symptomen van de menopauze verminderen, met name die gerelateerd aan stemming, maar mogelijk ook opvliegers.

Maca ondersteunt je op het werk, tijdens seks, studie en sport.

Een twee weken durende aanvulling van 3gr tot 7gr per dag wordt beschouwd als een boost dosering. Maar een standaard dagelijkse aanvullende dosis voor Maca is 1gr tot 3gr.